Воскресенье
20 Июл 2025
02:02
Приветствую Вас Гость
RSS
 
"САЙТ ДОМОХОЗЯЕК"
Главная Регистрация Вход
Каталог статей »
Меню сайта

Категории раздела
Полезно знать! [10] Новинки продуктов! [0]

Мини-чат
200

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Статьи » ИНФО » Полезно знать!

ЗНАЧЕНИЕ ПИТАНИЯ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА!



Клетки нашего организма,как и вода обладают памятью.Наследственная память клеток помнит всё о предыдущих поколениях,болезнях,генетических отклонениях,о голоде,это неповторимое творение Творца и Природы Матери.И эта мудрость во всём.Поэтому пища нужна не только для поддержания жизни,но и для нормального продолжения рода.Ведь мы все хотели бы иметь хорошее здоровье и таких же здоровых детей-продолжателей рода.Поэтому отношение к пище должно быть серьёзное.Не надо обжираться.Еда в первую очередь должна быть полезной и необходимой.Всё,что произрастает и растёт в твоём регионе-это и есть необходимая для вас пища.Не спешите засорять свой организм заморскими явствами.Очень часто они являются вредными и вызывают обострения разного рода.Можно ежедневно съедать фрукты и овощные салаты-как основные продукты до 40%.Пища должна быть простой и лучше,если она приготовлена на пару.Продукты консервированные ограничить до минимума.Ешьте кисло-молочные продукты,кефир,простоквашу,сметану,ряженку.Зерновые культуры употребляемые в большом количестве ведут к недостатку в организме минеральных веществ и росту злокачественных опухолей.Образ жизни и питание определяют здоровье человека.От этого зависит и продолжительность жизни и качество вашего родопродолжения.Наши болезни-это результат того,что мы употребляем в пищу на протяжении всей жизни.Каждые 5 лет наш организм полностью обновляется.И для этого он использует "топливо".Значит,учитывая это,можно избавиться от многих негативных нарушений.Болезни нарушают функции всего организма.Достаточное количество калорий и баланс питательных веществ-это основа нормального питания.При этом надо учитывать многие факторы:вероисповедание,страна проживания,работа,условия жизни,заработок,национальные особенности.В современной рафинированной пище отсутствуют все полезные вещества.Добавление в современные продукты консервантов,улучшают вкус,цвет,срок хранения являются загрязнителями и их воздействие на организм не изучено до конца.Более 1000 химических добавок используется в безалкогольные напитки.Многие из красителей,ароматизаторов-это канцерогены,которые провоцируют рак.В развитых странах фрукты и овощи,а также пшеница потеряли содержание железа,магния,кальция из-за отсутствия в почве минеральных веществ.Это присуще для всех развитых стран,где используется огромное количество пестицидов для борьбы с вредителями и болезнями растений.Вредными являются и продукты питания генной инженерии,ведь никто не может сказать,как они могут влиять на наше здоровье.У любителей блюд из капусты белокочанной чаще всего плохое состояние кишечника.Тем,кто любит поедать огромное количество яиц,не хватает жира,который содержится в желтке и холина,растворяющего жир и холестерин.Любителям оливок и маслин-им не хватает соли и надо обратить внимание на щитовидную железу.Если вы большой любитель мороженого-у вас недостаток кальция в организме.Если вы съедаете более 2 кг яблок в сутки-это повышенный уровень холестерина и организм сам его снижает.То же и при нарушении ритма сердечной мышцы.Рис помогает при лечении желудочно-кишечных заболеваниях,болезнях желчного пузыря и печени,поджелудочной железы.Пшено-богато калием и магнием,и полезно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения.Гречка-богата лецитином и полезна при лечении больной печени,диабете.Ячневая-используется при запорах.Кукурузная-в составе этой крупы много витаминов(B1,B2,PP,каротин)-уменьшает брожение кишечника.Овсянка-содержит много фосфора и магния и очень полезна при язве желудка,гастрите,вирусном гепатите.Профессор А.Покровский в своей книге "БЕСЕДЫ О ПИТАНИИ" приводит такие цифры:в течении 70 лет жизни человек употребляет более 50 тонн воды,2.5 тонны белков,2 тонны жиров,10 тонн углеводов,0.2 тонны поваренной соли.Питательность 1 литра молока равна 600 гр. говяжьего мяса,9 яиц.И всё таки,к счастью,человек всегда приспосабливается к той среде,где обитает.Отсюда огромное разнообразие национальных кухонь,которые удовлетворят любой изысканный вкус.И,думается,если разумно приспосабливать рецепты,то можно извлечь для себя массу удовольствий.Учитесь чувствовать пищу и наслаждаться ею.Наслаждайтесь жизнью,окружающим миром,природой!Любите людей живущих рядом с вами!Смотрите на мир оптимистично!Любите себя всегда!Любите в себе всё!Ведь вы уникальны,другого такого человека нет.Улыбайтесь,даже когда жизнь вас ставит в тупик.МИР ВАШЕМУ ДОМУ!!!




Источник: http://свой текст
Категория: Полезно знать! | Добавил: aysegul (08 Май 2009) | Автор: aysegul E W
Просмотров: 3043
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск

Друзья сайта
  • mama.md
  • mama.ru